روانشناسی

چگونه با مو های بلند راحت بخوابیم؟

چگونه با مو های بلند راحت بخوابیم؟

برای نگهداری از مو ها در شب و موقع خواب راه حل های مناسب و آسانی وجود دارد که با رعایت آن ها می توانید از آسیبی که به موهایتان می رسد جلوگیری کنید.

15 بهمن 1401
با این نکات سالم و راحت وزن کم کنید!

با این نکات سالم و راحت وزن کم کنید!

کاهش وزن یکی از مواردی است که هیچ میانبری ندارد. برای کاهش وزن به صورت سالم و اصولی باید یکسری نکات را رعایت کنید.

1 آبان 1401
گیاه لاوندر؛ نماد آرامش در قلب طبیعت

گیاه لاوندر؛ نماد آرامش در قلب طبیعت

. آیا می دانستید که در جهان 47 گونه ثبت شده گیاه لاوندر یا همان اسطوخودوس وجود دارد؟ و هزاران هزار نوع دیگر نیز به وسیله گرده افشانی سایر گونه ها فراوری می شوند؟ باور بر این است که گیاه لاوندر (با نام لاتین لاواندولا) بومی آسیا بوده باشد، اما در حال حاضر...

12 شهریور 1401
می دانستید خوابیدن با جوراب هم مفید است!

می دانستید خوابیدن با جوراب هم مفید است!

خوابیدن با جوراب می تواند دمای بدن شما را تنظیم نموده و خوابی موثرتر داشته باشید.

20 مرداد 1401
وعده تازه دولت: قیمت برنج کاهش می یابد

وعده تازه دولت: قیمت برنج کاهش می یابد

معاون دفتر بازرگانی داخلی وزارت جهاد کشاورزی از کاهش قیمت برنج ایرانی خبرداد و گفت: به زودی قیمت نو برنج بعد از محاسبه هزینه های کاشت، داشت و برداشت اعلام می گردد.

10 مرداد 1401
چه میوه ای ویتامین دی دارد؟

چه میوه ای ویتامین دی دارد؟

تا به حال برای شما این سوال پیش آمده است که چه میوه ای ویتامین دی دارد؟ یا کدام یک از سبزیجات سرشار از این ماده مغذی هستند؟ اگرچه بدن به همه ریز مغذی ها از ویتامین ها گرفته تا مواد معدنی احتیاج دارد، اما بعضی از این موارد نقش پر رنگ تری در سلامت بدن ایفا...

23 خرداد 1401
قلعه هوهن شوآنگائو، در منطقه رویایی باواریا آلمان

قلعه هوهن شوآنگائو، در منطقه رویایی باواریا آلمان

دو قلعه باشکوه هوهِن شوآنگائو و نوی شوان اشتاین بر فراز تپه های باواریا آلمان و در میان انبوهی از جنگل های زیبا قرار گرفته اند که به خاندان سلطنتی باواریا تعلق داشتند.

23 خرداد 1401
از دلایل تاری دید در صبح تا رابطه تومور مغزی و موبایل

از دلایل تاری دید در صبح تا رابطه تومور مغزی و موبایل

اگر امروز پیروز به رصد اخبار علمی و پزشکی نشده اید، در این بسته بهترین اخبار پزشکی از نگاه کاربران را دنبال کنید.

13 خرداد 1401
مجموعه هتل های شیشه ای کاکسلائوتانن

مجموعه هتل های شیشه ای کاکسلائوتانن

مجموعه هتل های شیشه ای کاکسلائوتانن، در یک منطقه بیابانی در نزدیکی پارک ملی اورهو ککونن فنلاند است.

14 اردیبهشت 1401
لوازم سفر با دوچرخه چه هستند؟

لوازم سفر با دوچرخه چه هستند؟

لوازم سفر با دوچرخهسفر با دوچرخه! بیشتر افرادی که خواهان سفری خود محور هستند دوچرخه را بر می دارند و به سفر می فرایند. سفر با دوچرخه دردسر کمی دارد و شما احتیاج ندارید که برای جای خواب و خورد و خوراکتان منتظر جای خاص و زمان خاصی باشید چرا که هر زمانی که...

5 اردیبهشت 1401
6 توصیه مهم برای داشتن سفری لذت بخش

6 توصیه مهم برای داشتن سفری لذت بخش

اگر می خواهید راحت تر سفر کنید و دوست دارید با صرف کم ترین زمان و هزینه، بیشترین لذت را از سفر ببرید، حتماً باید تجربیات دیگران را دنبال کنید. پس با ما همراه باشید تا در ادامه به 6 مورد از مهمترین نکات در مسافرت بپردازیم.

19 فروردین 1401
تور هند ارزان: سفرنامه ماجراجویانه به هند (قسمت اول)

تور هند ارزان: سفرنامه ماجراجویانه به هند (قسمت اول)

هند یکی زیباترین مقاصد گردشگری آسیا است. آقای بهرام روشن ضمیر به همراه همسرشان پروانه شامخی در این مقاله از سفر خود به کشور زیبای هند می گویند. همراه خبرنگاران باشید تا از زبان بهرام روشن ضمیر این سفرنامه مجذوب کننده را بخوانیم.

12 بهمن 1400
وَشَق، شکارچی آرام اما رو به انقراض

وَشَق، شکارچی آرام اما رو به انقراض

ایران با دارا بودن اقلیم های متفاوت دارای جنگل ها، دشت ها و کوهستان های زیادی است که مامن هزاران گونه گیاهی و جانوری است، در بخش وسیعی از این منطقه ها هشت گونه گربه سان زندگی می نماید که زیستگاه های ایران را از این لحاظ ارزشمند و با اهمیت نموده و از این...

29 دی 1400
آموزش بافت پانچو بچه گانه با دومیل کلاه دار

آموزش بافت پانچو بچه گانه با دومیل کلاه دار

بافتنی بافتن شامل یک سری حرکات ریتمیک تکرارشونده است که برای انجام دادن شان باید تمرکز کافی داشته باشید. مجموعه این فرآیند از شدت استرس و افسردگی می کاهد. همچنین وقتی پای بافتن چیزی می نشینید، ضربان قلب و فشار خون تان پس از چند دقیقه کاهش خواهد یافت. پس...

18 دی 1400
قطع کالری به کاهش وزن کمک نمی کند؟

قطع کالری به کاهش وزن کمک نمی کند؟

کمی اضافه وزن آورده اید و حالا تصمیم گرفته اید یک الی دو کیلو از چربی های اضافی را آب کنید؟ حتما کالری های دریافتی بدن را قطع و یا به شدت کم کرده اید. درست است؟

14 دی 1400
ضرورت تاسیس رشته روان شناسی سرطان در ایران

ضرورت تاسیس رشته روان شناسی سرطان در ایران

پژوهشگران با انجام یک مطالعه به آنالیز رشته روان شناسی سرطان و موارد مورد احتیاج برای تاسیس این رشته در ایران پرداختند.

13 دی 1400
شربت خانگی مخصوص مبتلایان آسم

شربت خانگی مخصوص مبتلایان آسم

خبرنگاران : آسم از بیماری های تنفسی در بین بسیاری از افراد است.

9 دی 1400
ادرار تیره رنگ نشانه چیست؟

ادرار تیره رنگ نشانه چیست؟

ادرار یکی از راه های دفع مواد اضافی و سموم مانند متابولیت ها از بدن است؛ متابولیت ها همان مواد حاصل از سوخت و ساز سلول ها و الکترولیت ها در بدن است. دفع ادرار مسئله بسیار مهمی است، زیرا هرگونه اختلال در آن می تواند سلامت انسان را به خطر بیندازد. در این خصوص...

28 آذر 1400
اعتراف رامبد جوان در آستانه پخش سری نو خندوانه

اعتراف رامبد جوان در آستانه پخش سری نو خندوانه

رامبد جوان با اعتراف اینکه در فصل گذشته (هفتم) از برنامه خندوانه انرژی و انگیزه همیشگی را نداشته است، دلایل این اتفاق را شرح داد و در عین حال به مخاطبانش قول داد که فصل نو را که از دوشنبه ـ 17 آبان ماه ـ پخش آن در شبکه نسیم آغاز می گردد، با انگیزه 100 آغاز نمایند.

27 آذر 1400
هرآنچه که باید راجع به سندرم متابولیک بدانیم

هرآنچه که باید راجع به سندرم متابولیک بدانیم

سندرم متابولیک به مجموعه ای از شرایط گفته می گردد که عبارتند از فشار خون بالا، افزایش قند خون ناشتا، چربی انباشته در اطراف ناحیه شکمی، افزایش چربی خون (کلسترول یا تری گلیسیرید) که می تواند باعث افزایش بیماری های قلبی- عروقی، سکته قلبی و دیابت گردد....

12 آذر 1400
تعداد: (66)